Resultat-, påmeldings- og løpsinformasjon Flømyrløpet 17. august kl 19.00

Postet av Litrim den 15. Aug 2016



Alt er klart Flømyrløpet 2016 - første høstløp i Sørdalskarusellen med start og mål ved Skurvbrua i Nordsetervein..

Vi ønsker velkommen til høstens fire løp og forhåpentligvis fine, men våte forhold i et skikkelig skogsløp. DNB BIL er som vanlig arrangør i samarbeid med Litrim.

Bildet er fra Flømyrløpet 2015 - en av mange tvekamper med Håvard Jubskås, Julie Aspesletten og Sivert Raddum Skaug.


Resultater kommer her så snart du er i mål.

Resultater fra i fjor! - PDF


Til deg som ikke har meldt deg på ennå, her kan du gjøre det:

Påmeldingsportalen finner du her!

Påmelding fram til kl 18.00 løpsdagen på nettet

Du kan melde deg på hvert enkelt løp og betaling ordnes også via dette systemet.

Når påmelding er fullført får du en faktura som du betaler på nettbank. Startnummer henter du ved start uten at du trenger å ha med deg penger.

- Startkontingent pr løp er kr 90,-. fram til kl 13.00 løpsdagen 17. august
- Startkontingent 17, august fra kl 13.00 - 18.00 er kr 120,-.
- Familie koster kr 220,- pr løp pr familie.
- I tillegg til startkontingenten kommer et administrasjonsgebyr på kr 10,-.

Løpssponsor er




- organisasjonen for deg som har god kondisjon eller ønsker å få det.

- 3 medlemskap for 2016 trekkes ut - det innebærer 5 nummer av bladet Kondis resten av året tilsendt i posten.

- Kondis.no

I tillegg trekker vi ut en middag på Bryggerikjelleren.

Alt om Flømyrløpet finner du her!


Utdeling av startnummer starter ca kl 17.30 . Sjekk opp startnummeret ditt, det finner du i påmeldingsportalen eller på oppslag ved start. Informasjon om startnummer sendes også ut på SMS ca kl 16:30.

Starttider:

Start er kl 19.00 i på Skurvbrua - ca 6 km opp i Nordseterveien..

Det er dessverre ikke toalett eller garderobeforhold ved Skurvbrua.



Flømyrløper innleder høstsesongen - 17. august er det klart for et skikkelig skogsløp.

Postet av Litrim den 25. Jul 2016



Flømyrløpet som er et 5,3 km realt skogsløp, innleder høstsesongen med DnB BIL som arrangør. Start og mål er ved Skurvbrua i Nordsetervein ca 6 km opp for Lillehammer mot Nordseterveien. Løpet ble arranger første gang i 2001 og er for dem som ikke er redd for å bli bløt på beina.

Bildet fra 2015 viser Brage Wiseth (142), Jørgen Korum (189), Hanne Marthe Lie (107), Per Martin Johansen (80) og Reinhard Kuhs (79)

Løypebeskrivelse:

5,3 km krevende skogsløp, mest terrengløp. Start og innkomst på parkeringsplassen ved Skurvbrua ved Nordseterveien.,6-7km opp for Lillehammer. Følger skiløypetraseen 2km oppover til Flømyra skytebane. Herfra ca 2km langs noen fuktige partier (myrlendt) til Åsstuevegen. Langs denne nedover ca 1km før en svinger oppover "Hestvegen". Til slutt nedover langs en litt rufsete sti før målgang ved Skurvbrua

Flømyrløpet vil ha samme trasé som i fjor og tidligere år. Arrangør for Flømyrløpet er DnB NOR.

Bilder på Facebook fra 2015 - foto Hans Adolfsson

Flere bilder fra 2015

Litrim håper på at riktig mange finner veien til Skurvbrua i Nordseterveien og at vi får en fin kveld i skogen.

Til deg som ikke har meldt deg på ennå, her kan du gjøre det:

Påmeldingsportalen finner du her!

Påmelding er åpen fram til kl 18.00 løpsdagen på nettet


Når påmelding er fullført får du en faktura som du betaler på nettbank. Startnummer henter du ved start uten at du trenger å ha med deg penger.

- Startkontingent pr løp er kr 90,-. fram til kl 13.00 løpsdagen 22. juni
- Startkontingent 20. april fra kl 13.00 - 18.00 er kr 120,-.
- Familie koster kr 220,- pr løp pr familie.
- I tillegg til startkontingenten kommer et administrasjonsgebyr på kr 10,-.


Deltakerrekorden for løpet er 158 deltakere fra 2015.

2015 158
2014 115
2013 111
2012 94
2011 112
2010 61
2009 76
2008 62
2007 62
2006 44
2005 40
2004 46
2003 48
2002 38
2001 47





Maiken Caspersen Falla satte ny rekord for jentene i fjor med tiden 22:44,1. Det samme gjorde
Gishe Abdi Wako for gutta med tiden 18:07,1 fra 2015 mens Maiken Caspersen Falla har rekorden for kvinner med tiden 22:44,1..


Menn
2015 Gishe Abdi Wako, LIF 18:07,1
2014 Håvard Lucasen, Ås IL 19:53,7
2013 Håkon Svaland, Birkenes IL 19:28,7
2012 Per-Christian Lysaker Torgersrud, Eidsiva BIL 20:59,4
2011 Endre Aamodt, Valdres Langløparlag 20:49,2
2010 Gishe Abdi Wako, LIF 19:49,8
2009 Eirik Richenberg, LIF 21:23,0
2008 Tore Krogsveen, Sør Fron 21:06,0
2007 Bjørn Robstad LS BIL 20:30,4
2006 Arne Krogsveen Sør Fron IL 20:47.7
2005 Jon Evensen Mesnali Skilag 20:22.8
2004 Brynjar Skjærli Lillehammer Skiklub 20:48.4
2003 Jon Evensen Mesnali Skilag 20:48.9
2002 Kristian Breili Lillehammer Skiklub 20:07.5
2001 Tor-Håkon Viken ØTI 21:17.5


Marthe Bjørnsgaard er den av jentene som har vunnet flest ganger i Flømyrløpet, men vi må helt tilbake til 2007, 2008 og 2009. Bildet fra 2009 viser henne sammen med Marte Nordlunde som var beste kvinne i 2010.

Kvinner
2015 Maiken Caspersen Falla, Gjerdrum IL 22:41,1
2014 Marte Sofie Buraas, LIF 23:59,7
2013 Martine Korslund, Roterud IL 23:38,9
2012 Martine Korslund, Roterud IL 25:06,6
2011 Therese Sjursen, BFG Fana 24:40,3
2010 Marte Nordlunde, LIF 25:16,8
2009 Marthe Bjørnsgaard LIF 24:04,9
2008 Marthe Bjørnsgaard LIF 24:51,4
2007 Marthe Bjørnsgaard LIF 24:31,8
2006 Ragnhild Bratberg DnBNOR 24:46.4
2005 Anne-Berit Vangen L.C.K 23:23.1
2004 Liv Hilde Drugli Lif 24:58.2
2003 Liv Hilde Drugli Lif 24:39.0
2002 Helene Melbø Gausdal FIK 24:55.7
2001 Helene Melbø Gausdal FIK 23:09.9



Rekordenes Flømyrløp

Postet av Litrim den 19. Aug 2015

158 deltakere fullførte 2015-utgaven av Flømyrløpet og aldri har så mange løpt ut fra Skurvbrua . Rekorden fra i fjor lød på 115.

Det var en strålende kveld for løping og løypa hadde tørket opp en god del selv om nok ingen kom tørskodd til mål. Forholdene borget også for løpsrekorder der Gishe Abdi Wako tok tilbake sin rekord som ble slått i 2013. Maiken Caspersen Falla sørget for å slette Helene Melbøs gamle rekord fra 2001.


En fantastisk kveld på Skurvbrua i kveld. (Foto Hans Adolfsson)

Resultatene finner du her!

Resultater på PDF



En innbitt Maiken Caspersen Falla likte seg rundt Flømyra i kveld og med rekordtiden 22:44 var hun godt fornøyd med gjennomkjøring. Hun satser litt mer på distanserenn i år og i så måte var dette god trening. Hun er litt usikker på Tour de Ski, som er vel tøff med konkurranser hver dag. Maiken har deltatt tidligere både i Mesnaelva opp og i Kanthaugenløpet, men dette var første gang hun satte rekord. Hun kommer gjerne tilbake når det passer med annen trening.


Gishe hadde fått med seg treningskameraten og konkurrenten Ørjan Grønnevig fra Stavanger Friidrettsklubb. Disse to noterte seg for 3. og 5. plass på 10000 m i Friidretts NM. Noen hundre meter før mål hadde Grønnevig en liten ledelse, men i mål var Gishe 2 sekunder foran.



Treningskameraten var godt fornøyd med løpet. Grønnevig var litt forsiktig i de vanskeligste partiene i løypa, men syntes løypa var grei og så ikke spesielt skuffet ut. Den nye rekorden til Gishe Abdi Wako lyder på 19:10. (foto: Hans Adolfsson).

Det ble en stor kveld for løping ved Skurvbrua i kveld og vi er overbevist om at mange noterte seg for bestetider. Arrangørene fra DnB og Litrim sørget for et godt arrangement. Det var mange uttrekningspremier og spesielt ble mange premier trukket ut på startnumrene 140 - 149.
Det store oppmøtet førte til at det var ganske vanskelig å finne parkeringsplass for de sist ankomne.
Om en uke er det Vegmuseumsløpet og kanskje det blir ennå flere deltakere der.

Flere bilder kommer på Facebook etter hvert.



Høstsesongen starter opp med Flømyrløpet 19. august - påmelding / resultater!

Postet av Litrim den 6. Jul 2015



Flømyrløpet som er et 5,3 km realt skogsløp, innleder høstsesongen med DnB som arrangør. Start og mål er ved Skurvbrua i Nordsetervein ca 6 km opp for Lillehammer mot Nordseterveien. Løpet ble arranger første gang i 2001 og for dem som ikke er redd for å bli bløt på beina.


Bildet fra 2014: Geir Evensen fra Søre Ål IL (135) leder an i gruppa foran Torgeir Sulheim fra Fotballinja ved Lillehammer vgs. (54) og Birk Strand Bjørnå fra Lillehammer Skiklub. Foto Jørgen
Skaug.

Resultater

Resultater i fjor!


Påmeldingsportalen er åpen!


Det blir ikke anledning til å melde seg på etter kl 18.00 løpsdagen
. Vi må dessverre gjøre dette av hensyn til servicen til alle som har meldt seg på i god tid. Deltakerantallet er nå så stort at vi må ta noen forholdsregler


Når påmelding er fullført får du en faktura som du betaler på nettbank. Startnummer henter du ved start uten at du trenger å ha med deg penger.

- Startkontingent pr løp er kr 90,-. fram til kl 13.00 løpsdagen
- Startkontingent løpsdagen fra kl 13.00 - 18.00 er kr 120,-.

Løpssponsor:





stiller med uttrekningspremier som trekkes ut rett etter at alle er kommet i mål.

I tillegg trekkes startnummer til Furusjøen rundt og til Hafjell Opp.


Vis Flømyrløpet i et større kart

Kartet i PDF -format!


Løypebeskrivelse:

5,3 km krevende skogsløp, mest terrengløp. Start og innkomst på parkeringsplassen ved Skurvbrua ved Nordseterveien.,6-7km opp for Lillehammer. Følger skiløypetraseen 2km oppover til Flømyra skytebane. Herfra ca 2km langs noen fuktige partier (myrlendt) til Åsstuevegen. Langs denne nedover ca 1km før en svinger oppover "Hestvegen". Til slutt nedover langs en litt rufsete sti før målgang ved Skurvbrua

Flømyrløpet vil ha samme trasé som i fjor og tidligere år. Arrangør for Flømyrløpet er DnB NOR.

Litrim håper på at riktig mange finner veien til Skurvbrua i Nordseterveien og at vi får en fin kveld i skogen. Deltakerrekorden for løpet er 115 deltakere fra 2014.

2014 115
2013 111
2012 94
2011 112
2010 61
2009 76
2008 62
2007 62
2006 44
2005 40
2004 46
2003 48
2002 38
2001 47



Håkon Svaland, Birkenes har løyperekorden for gutta med 19:28,7 fra 2013 mens Helene Melbø har rekorden for kvinner med tiden 23.09.9 fra 2001.

Menn
2014 Håvard Lucasen, Ås IL 19:53,7
2013 Håkon Svaland, Birkenes IL 19:28,7
2012 Per-Christian Lysaker Torgersrud, Eidsiva BIL 20:59,4
2011 Endre Aamodt, Valdres Langløparlag 20:49,2
2010 Gishe Abdi Wako, LIF 19:49,8
2009 Eirik Richenberg, LIF 21:23,0
2008 Tore Krogsveen, Sør Fron 21:06,0
2007 Bjørn Robstad LS BIL 20:30,4
2006 Arne Krogsveen Sør Fron IL 20:47.7
2005 Jon Evensen Mesnali Skilag 20:22.8
2004 Brynjar Skjærli Lillehammer Skiklub 20:48.4
2003 Jon Evensen Mesnali Skilag 20:48.9
2002 Kristian Breili Lillehammer Skiklub 20:07.5
2001 Tor-Håkon Viken ØTI 21:17.5

Kvinner
2014 Marte Sofie Buraas, LIF 23:59,7
2013 Martine Korslund, Roterud IL 23:38,9
2012 Martine Korslund, Roterud IL 25:06,6
2011 Therese Sjursen, BFG Fana 24:40,3
2010 Marte Nordlunde, LIF 25:16,8
2009 Marthe Bjørnsgaard LIF 24:04,9
2008 Marthe Bjørnsgaard LIF 24:51,4
2007 Marthe Bjørnsgaard LIF 24:31,8
2006 Ragnhild Bratberg DnBNOR 24:46.4
2005 Anne-Berit Vangen L.C.K 23:23.1
2004 Liv Hilde Drugli Lif 24:58.2
2003 Liv Hilde Drugli Lif 24:39.0
2002 Helene Melbø Gausdal FIK 24:55.7
2001 Helene Melbø Gausdal FIK 23:09.9









Levert av IdrettenOnline